又是一个大早，穿上秋裤裹紧棉服，打一个哈欠坐在电脑桌前码字，时不时觉得人生好累，不如回被窝里睡到世界末日。“冬季综合征”就是这样让人崩溃，躯体和灵魂都在半昏睡的状态中挣扎。这个时候就需要一点点刺激来唤醒疲惫的机体。
来自新疆阿勒泰的野枸杞蜂蜜就可以给你的一天带来精神和甜蜜，阿勒泰地区是旅游圣地，气候生态优良，能够产出优质的天然蜂蜜。大面积的野枸杞树为蜜蜂提供酿蜜的原料，适宜的气候孕育出口感柔软，细腻如雪的蜂蜜。同时野枸杞蜜的养分高热量低，营养易吸收且不易长脂肪，是减肥选手调剂食品的首选。关于野枸杞蜜的小秘密
野枸杞蜜是一种很随和的蜜，可以直接冲温水喝，也可以有新奇特别的吃法哦~
附高端食用法：
①土豆苹果蜂蜜饮（新手上路）
材料：土豆1个，苹果2个，洽味野枸杞蜜
步骤：
1.土豆及苹果洗净切块
2.用榨汁机榨汁后加入野枸杞蜜搅拌均匀
特别功效：土豆和苹果这两样都含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，增加饱腹感。而且本身热量并不高，配合洽味野枸杞蜜是极好的减肥食谱。
“早餐没胃口？馒头稀饭吃到呕？挑个周末做顿早餐犒劳一下自己的胃吧。”
②蜂蜜全麦面包（营养早餐）
1.将30g黄油隔水（用小碗呀）融化
2.黄油温热时加入一大勺。蜂蜜
3.全麦吐司对角线切开后刷上蜂蜜酱、撒上粗粒白砂糖
4.烤箱：150度20分
“我就是渴死，死外边，从这跳下去，也不会喝大蒜蜂蜜的。”
大蒜蜂蜜水Garlic honey water（真香）
做法：
1、把野枸杞蜜放进小罐子里，并加入瓣蒜（不去皮，洗净即可）
2、将小罐子储存在阴凉、干燥的地方
3、新鲜的柠檬榨汁后加入温水
4、把小罐子里的大蒜蜂蜜汁加入到柠檬水中即可，建议空腹喝。
特别功效：
蜂蜜大蒜空腹食用，有助于减肥、增强抵抗力、降血压、降低胆固醇。
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