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野枸杞蜜的吃法

发布时间:2020-08-10 04:20源自:未知作者:admin阅读()

野枸杞蜜的吃法

  又是一个大早,穿上秋裤裹紧棉服,打一个哈欠坐在电脑桌前码字,时不时觉得人生好累,不如回被窝里睡到世界末日。“冬季综合征”就是这样让人崩溃,躯体和灵魂都在半昏睡的状态中挣扎。这个时候就需要一点点刺激来唤醒疲惫的机体。
 
  来自新疆阿勒泰的野枸杞蜂蜜就可以给你的一天带来精神和甜蜜,阿勒泰地区是旅游圣地,气候生态优良,能够产出优质的天然蜂蜜。大面积的野枸杞树为蜜蜂提供酿蜜的原料,适宜的气候孕育出口感柔软,细腻如雪的蜂蜜。同时野枸杞蜜的养分高热量低,营养易吸收且不易长脂肪,是减肥选手调剂食品的首选。关于野枸杞蜜的小秘密
  野枸杞蜜是一种很随和的蜜,可以直接冲温水喝,也可以有新奇特别的吃法哦~
 
  附高端食用法:
 
  ①土豆苹果蜂蜜饮(新手上路)
 
  材料:土豆1个,苹果2个,洽味野枸杞蜜
 
  步骤:
 
  1.土豆及苹果洗净切块
 
  2.用榨汁机榨汁后加入野枸杞蜜搅拌均匀
 
  特别功效:土豆和苹果这两样都含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,增加饱腹感。而且本身热量并不高,配合洽味野枸杞蜜是极好的减肥食谱。
 
  “早餐没胃口?馒头稀饭吃到呕?挑个周末做顿早餐犒劳一下自己的胃吧。”
 
  ②蜂蜜全麦面包(营养早餐)
 
  1.将30g黄油隔水(用小碗呀)融化
 
  2.黄油温热时加入一大勺。蜂蜜
 
  3.全麦吐司对角线切开后刷上蜂蜜酱、撒上粗粒白砂糖
 
  4.烤箱:150度20分
 
  “我就是渴死,死外边,从这跳下去,也不会喝大蒜蜂蜜的。”
 
  大蒜蜂蜜水Garlic honey water(真香)
 
  做法:
 
  1、把野枸杞蜜放进小罐子里,并加入瓣蒜(不去皮,洗净即可)
 
  2、将小罐子储存在阴凉、干燥的地方
 
  3、新鲜的柠檬榨汁后加入温水
 
  4、把小罐子里的大蒜蜂蜜汁加入到柠檬水中即可,建议空腹喝。
 
  特别功效:
 
  蜂蜜大蒜空腹食用,有助于减肥、增强抵抗力、降血压、降低胆固醇。
 
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