蜂蜜孕妇- 天然的蜂蜜孕妇可以喝吗

天然的蜂蜜孕妇可以喝吗

孕妇可以适当的饮用蜂蜜，不过一定要注意蜂蜜质量，最好选择经过理化指标检测合格的优质成熟蜜，这样的蜂蜜含有葡萄糖、果糖、氨基酸、微量元素等180多种营养物质，可以更好的滋养孕妇朋友的身体。有些孕妇朋友孕期容易出现便秘的情况，这时候可以适当的喝点水白蜜，水白蜜中含有的活性酶可以调节胃酸分泌，减轻肠胃负担，促进肠胃蠕动，从而可以很好的缓解便秘。