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萝卜蜂蜜水- 萝卜蜂蜜水怎么做

发布时间:2022-03-29 17:36源自:蜂蜜网作者:admin阅读()

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白萝卜泡蜂蜜是不是可以止咳

白萝卜泡蜂蜜具有止咳的功效。中医认为,白萝卜味辛甘,性凉,入肺、胃经,具有消食化滞、行气祛痰的作用,《本草纲目》称之为“蔬中最有利者”;蜂蜜味甘,入脾、胃经,具有养阴清热、润肺止咳之功,二者均为药食同源的食疗佳品,有清热化痰、润肺平喘的作用,临床上常用于治疗肺燥咳喘、肠燥便秘等。若有条件,蜂蜜可选用枇杷蜜,即蜜蜂采集的枇杷花蜜,有清肺化痰、止咳平喘的功效。需要注意的是1岁之前的幼儿最好不要喝蜂蜜,1~6岁的患儿每日可喂半勺蜂蜜,最好在饭前1~1.5小时或饭后2~3小时食用,以免影响孩子的正常饮食。扩展资料蜂蜜的食用禁忌:

1、不能用开水冲或高温蒸煮蜂蜜蜂蜜中除含65%至80%的葡萄糖和果糖外,还含有丰富的酶、维生素、矿物质等,食用蜂蜜时,要用温水冲饮,水温不超过60℃为宜。如果高温开水冲入蜂蜜,不仅破坏了其丰富的营养物质,还会导致其天然的色、香、味都发生变化。2、不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。3、不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食不利于人体的生化反应。参考资料来源:人民网-白萝卜蜂蜜水治小儿哮喘

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材料

白萝卜100g,蜂蜜适当。

2做法

白萝卜去皮,加水适量煮熟,用蜂蜜调味连汤服食。每天1次,连服15-20次。

3做法2

白萝卜一个,约一斤左右,切丝,拌2勺蜂蜜,腌制一天出水。治疗热咳,2、3天见效。

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