姜蜂蜜茶 夏天喝生姜蜂蜜茶好吗？

夏天喝生姜蜂蜜茶好吗？

挺好的！生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效，蜂蜜中也含有大量的抗氧化剂、维生素C和黄酮类化合物等，对自由基有很强的“杀伤力”，两种东西互利互补。不过有牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等“上火”症状的朋友，不宜过多饮用。