蜂蜜枸杞水- 喝枸杞子和蜂蜜水好吗?

喝枸杞子和蜂蜜水好吗?

枸杞和蜂蜜可以一起搭配做蜂蜜枸杞茶。先用开水冲泡枸杞，待水温降至50℃以下后，再加入蜂蜜搅拌均匀，这样两者结合一起泡着喝，综合了蜂蜜与枸杞的所有滋补功效。

枸杞加蜂蜜水有什么作用

内服或外用能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。中能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力。对于现代人来说，最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、软化血管常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。扩展资料食用禁忌1、由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。2、由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。3、枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服。4、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。参考资料来源：人民网-枸杞加蜂蜜营养吗枸杞加蜂蜜有哪些功效参考资料来源：人民网-枸杞吃错反伤身！教你正确吃枸杞