怎么泡蜂蜜- 蜂蜜水怎么泡

蜂蜜水怎么泡

早上空腹用温开水或凉开水泡来喝,如果有便秘就用凉开水泡,如果体质较寒就用温开水泡,不能用高于60度的水来泡,那样营养会被破坏的.

蜂蜜应该怎么冲泡

冲泡蜂蜜的禁忌并不多，只是蜂蜜中含有丰富的营养物质，通常不建议选择过高的温度来食用，一般选择40°C左右的温水即可，避免其中的营养成分被高温分解破坏，影响到其滋补调理的作用。