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豆浆和蜂蜜 蜂蜜能和豆浆一起喝吗

发布时间:2022-04-03 12:32源自:互联网作者:admin阅读()

豆浆和蜂蜜 蜂蜜能和豆浆一起喝吗

蜂蜜能和豆浆一起喝吗

豆浆和蜂蜜不宜一起冲食,豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖
,还含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。


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